ŠODIENA ir mana mīļākā diena!

• Smaržīgi sviesti ķermeņa kopšanai (pēdām, rokām), lūpu balzami no dabīgām sastāvdaļām - kokosriekstu eļļas, mango sviesta, bišu vaska, ēteriskajām eļļām u.c. Ar dabīgu augu smaržu vai ar Ziemassvētku smaržu (apelsīns, greipfrūts, kanēlis, krustnagliņas)
  
  
  
  
  
  
  
  
  

Laba Doma Katrai Dienai

1. Izmet lieko no virtuves plaukta, drēbju skapja vai savās domās– vienalga. Atbrīvojies no liekajiem krāmiem un Tu atbrīvosi vietu jaunām lietām. Paskaties uz lietām „no malas”- vai tas tiešām vēl ir izmantojams, valkājams?

2. Kad ej dušā, iedomājies, kā viss sliktais noskalojas un aizplūst prom un Tu saņem enerģiju veselībai, jaunībai un skaistumam.

3. Kļūsti par tādu cilvēku, kādu vēlies satikt savu otro pusīti.

4. Satiecies ar senu draugu. Tavā telefona grāmatiņā noteikti ir kāds, kurš priecāsies Tevi redzēt. Sarunas ar draugiem ir labākas par vakaru pie televizora.

5. Labo vārdu terapija. Šodien pacenties pateikt ko labu ikvienam, ko satiec. Tas dos Tev lielisku noskaņojumu un pozitīvas emocijas visas dienas garumā.

6. Tava dzīve ir tāda, kādu Tu to sludini! Tāpēc, ja gribi mainīt savu dzīvi, uzņemies atbildību par saviem izteiktajiem un rakstītajiem vārdiem.

7. Ļaujies mazai revolūcijai. Nokrāso sienu, pārkārto viena skapja saturu otrā vai izdari ko citu, kas neprasa daudz pūļu, bet izmaina ierasto lietu kārtību.

8. Ne visi pārsteigumi maksā bargu naudu, pārsteidzot kādu tuvu cilvēku ar ko jauku un mīļu, balvā saņemsi pozitīvu lādiņu visai dienai.

9. Esi laipns, kad vien tas ir iespējams. Un zini, ka tas ir iespējams vienmēr.

10. Palutini savas garšas kārpiņas. Uzcep mīļāko kūku vai nopērc to, kas tev garšo vislabāk. Tas būs lielisks noslēgums šai dienai.

11. Ļaujies nostalģijai. Ieslēdz mīļāko mūziku un atver veco foto albumu. Laiks aizskries nemanot.

12. Dalies ar citiem. Ja visi cilvēki dalītos viens ar otru, tad nevienam nekā nepietrūktu.

13. Mēs taču nedzīvojam tikai garīgajā pasaulē – jaunām lietām joprojām piemīt fascinējošā spēja uzlabot omu. Iegādājies sev kādu nieciņu un gūsti no tā prieciņu.

14. Izbaudi rudeni, lai vai kāds šodien aiz loga laiks. Pastaiga parkā vai pārgājiens mežā ar karstu tēju un maizītēm ir veselas vitamīnu burkas vērts.

15. Sakārto domas. Atrodi pusstundu, lai pabūtu vienatnē ar sevi. Domā par visu labo, kas ar Tevi jau noticis un vēl gaidāms.

16. Salīgsti mieru. Piedod tiem, kas Tev darījuši pāri, jo patiesi spēcīgs ir tikai tas, kas spēj piedot.

17. Cilvēka dzīves mērķis ir būt laimīgam. To var sasniegt katru dienu, ja laimi sniedz vienkāršas un ikdienišķas lietas.

18. Nepakļaujies haosam. Ir tikai viens veids kā sakārtot pasauli – sakārtojot sevi.

19. Izdari labu darbu. Ziedo labdarībai, pabaro izsalkušo vai uzdāvini plīša lāci trūcīgo kaimiņu bērniem. Visvairāk iegūt var dodot citiem.

20. Nopērc biļetes uz kāda teātra izrādi, piemēram Karaliskā Improvizācijas teātra http://www.karaliskais.com/lv/

21. Mēs nesam sev līdzi neiedomājami smagu nastu, kas mūs nomāc un neļauj izpausties Labajam. Atbrīvojies emocionāli un fiziski, piemēram ar Prakšalanas metodi: http://pavasarastudija.1w.lv/?a=305&m=1

22.  Viss ir saistīts – kā Tu izturēsies pret savām kurpēm, vakarā tās novilkusi, tā kāds izturēsies pret Tevi, jo visumā nekas nepazūd. Tā ir attieksme, kas atgriežas.

23. Apskaties jaunos mūzikas topus un izveido savu mīļāko dziesmu sarakstu.

24. Aizej uz lietoto apģērbu veikalu un „izrevidē” to no A līdz Z.

25. Parūpējies par saviem istabas augiem, ne tikai tos aplaistot, bet pievēršot īpašu uzmanību…

26. Piepildi savu māju ar mīlestību, attīri to enerģētiski, piemēram, pulksteņa rādītāja virzienā izstaigā ar svecīti, vai kvēpini kadiķa zariņu, īpašu uzmanību pievēršot stūriem un tumšām vietām. Domās izkvēpini visu slikto!

27. „Pieķeries” kādai grāmatai, kuru jau sen gribēji izlasīt!

28. Velti dienu komunikācijai ar savām draudzenēm un ģimeni.

29. Uzrīko pats savu picu, suši vai trifeļu ballīti.

30. Sakop sevi no matu galiņiem līdz papēžiem, uzvelc garo, vasarīgo kleitu un pagatavo augļu kokteili – sajūta kā Spānijā?

31. Pafantazē – kur vēlētos aizceļot, ko apskatīt, jo TAS IR IESPĒJAMS!

32. Aizej uz rotu veikaliņu un izvēlies savu īpašo rotu, par ko priecāties un ar ko izcelties.

33. Sakārto bildes datorā, attīsti tās, kuras raisa pozitīvas emocijas.

34. Padomā, kam kopīgam ar otru pusīti varētu iekrāt – fotosesijai, nakšņošanai kādā romantiskā vietā utml.

35. Velti laiku savam mazajam draugam! Izejiet sportiskā pastaigā, vai vienkārši uztaisiet mīļas kopbildes.

36. Visas skaņas, kas ir ap Tevi, pat ja Tu tajās neieklausies, iedarbojas uz zemapziņu. Tāpēc rūpīgi izvērtē, kādu mūziku vai raidījumus ieslēgt, jo to saturs un vēstījums var ietekmēt Tavu noskaņojumu pat nemanot.

37. Satiec sevi – karstā, smaržīgā vannā, skatoties mīļāko filmu, vai zīmējot eņģeļus sniegā…

38. Katrā sievietē mīt rokdarbniece – pagatavo skaistu apsveikuma kartīti vai vienkārši mīļu piemiņu kādam tuvam cilvēkam.

39. Noorganizē piektdienas vakara iesildīšanos un ballēšanos!

40. Iegādājies interesantu priekšautu (ierakstot ebajā „apron”, vai arī iegriežoties kādā Latvijas ražotāju bodītē) un pagatavo kaut ko ļoti tradicionālu, vai tieši pretēji – ēdienkartē ko nebijušu!

41. Notīri logus! Arī skats uz dzīvi uzreiz kļūs gaišāks. Turi tīrus arī spoguļus, jo tie simbolizē attieksmi un objektivitāti pret sevi.

42. Lai Tavas dzīves moto ir: „esi laimīgs par to, kas Tev pieder, un Tev būs daudz iemeslu būt laimīgam”. Uzraksti vismaz 20 lietas, par ko jūties pateicīgs.

43. Noskaties internetā kādu no saviem mīļākajiem seriāliem vai bērnības multfilmām.

44. Aizej uz enerģētisku, dziedinošu masāžu (piemēram, Lomi-lomi) un sajūti pieskāriena pozitīvo iedarbību uz Tavu uztveri un emocionālo stāvokli.

45. Nopērc nagu laku skaistā, spilgtā tonī un tūlīt pat uztaisi pedikīru.

46. Lai Tava mājas apģērba kaudzītē ir sievišķīgi apģērba gabali – pucējies savai dzīvei par prieku!

47. Izvelc sakrātos vingrojumus skaistam augumam un ķeries pie lietas – ņem hanteles, bumbu, uzliec populārāko deju mūziku un SĀC!!!

48. Pavadi laiku aktīvi – izbrauc ar velosipēdu, padejo uz deju grīdas vai patrenē balsi, uzdziedot karaoki!

49. Regulāri apmeklē mājas lapas, kur ir informācija par pasākumiem Tavā apkārtnē, kā arī Rīgā – plāno savas izklaides!

50. Mūsu domas vienmēr darbojas kā vibrācijas, kas ietekmē arī apkārtējos cilvēkus. Tāpēc izmanto savu spēku, lai iztēlotos visu labo ne tikai sev, bet arī citiem, sniedzot svētību neredzamajā līmenī.

51. Ieskaties http://www.ievasmaja.lv/ – tur ir lasāmviela visai nedēļai! Un iedvesmas vēl ilgākam laikam.

52. Noskaties kādu no jaunākajām filmām – komēdiju, trilleri vai melodrāmu.

53. Ir jāsaprot, ka viss ir enerģija. Un enerģija, ko iekšēji radām, ārēji transformējas notikumos mūsu dzīvē. mēs ar savu iekšējo vibrāciju sameklējam, uztaustām un savienojamies ar līdzīgām enerģijām.

54. Ja kaut ko apņemies, tad izturi 21 dienu un tas kļūs par pieradumu!!!

55. Tici sev. Ja apkārtējie saka, ka Tu nevari, zini, ka viņi nav Tavi īstie draugi.